6 Strategi Sederhana Cara Cepat Bangun Pagi, Ternyata Mudah!
Tips Melawan Malas Bangun Tidur Pagi
 |
| Tips Atasi Bangun Tidur Cepat |
Bangun,bangun,bangun - mungkin panggilan itu dari orang tua yang lagi membangunkan kita. Pernah gak pernah bagi yang ngalamin yaa pasti tau. Sedikit muak saat terus-terusan bangun terlambat hingga membuat diri kurang fresh apakah itu saat berangkat kerja atau bagi yang masih sekolah. Tentu akan tidak mengenakkan apabila kena hukuman atau teguran yang membuat malu. Belum lagi bully-an teman. Duh!!
Kita menginginkan gaya hidup sehat, namun kadang masih saja sulit untuk melakukannya. Nah ini yang harus di hempas, di buang jauh-jauh, tidak boleh mendekat apalagi terulang kembali. Kita sadar bukan, kalau bangun pagi itu aspek paling penting pada saat kita memulai hari dan juga mengawali kegiatan.
Jadi, bagi yang ingin sukses dunia akhirat. Bangun lah sepagi mungkin, agar dapat melaksanakan kewajiban dan mengerjakan kegiatan untuk persiapan berangkat kerja atau sekolah. Pagi juga merupakan waktu yang paling cocok untuk belajar. Kedengarannya bagus, tentu! Karena sudah banyak yang membuktikan. Tidak percaya langsung cek aja riset nya dari para ahli.
Tentukanlah bahwa kamu akan tumbuh menjadi orang yang suka bangun pagi. Jadi, tanpa basa-basi lagi, berikut adalah 6 strategi sederhana cara bangun pagi:
Simak baik-baik yaa..
1. Niat Bangun Cepat Sebelum Tidur Malam
Dalam melakukan sesuatu kita semua sebagai manusia didasari oleh niat, apapun tujuannya tetap niat number one hehe. maka cara ini sangat penting untuk menumbuhkan semangat teman-teman dalam hal bangun cepat esok hari.
2. Ingatlah Shalat Subuh
Ketika kita mampu mengingat kewajiban, maka anggota tubuh punya hasrat untuk ingin melakukan.Begitu juga dengan Shalat subuh, selain mendapat keridhaan Allah. Kamu akan selalu terbiasa dengan Shalat, bahkan bukan hanya shalat subuh, kamu akan mampu mengerjakan ke-5 waktu tersebut (Subuh, Dhuhur, Ashar, Magrib, & Isya). ini ampuh !
3. Biarkan Matahari Masuk
Karena sinar matahari yang menyentuh kulit akan membuat kamu lebih terbangun. Ingat, saat ibu membuka gorden kamar kamu? Nah itu bikin kamu bangun, bukan?
4. Tata Ruang Kamarmu Senyaman Mungkin
Kamar itu tempat istirahat yang kamu miliki, indah tentunya bagi kamu sendiri. maka dari itu desainlah senyaman mungkin agar semangatmu ketika bangun pagi lebih berwarna.
5. Cintailah Kedisiplinan
Pada point ini pasti sudah tau dong arti disiplin itu apa. namun anehnya pada point ini lah remaja banyak memusuhinya. padahal disiplin itu salah satu ketegasan dalam diri kita yang mampu menghargai waktu lebih indah. belajarlah mencintainya.
6. Aktifkan Alarm
Cara ini salah satu pilihan yang paling banyak dipilih daripada point yang kelima di atas. yaa gapapa sih. tapi kan engga selamanya kita mengandalkan alarm terus. oleh sebab itu, mari kita lawan malas, karena malas pada hakikatnya adalah musuh terbesar dalam diri kita sendiri. Let's DO IT !!
Terima kasih karena telah menyimak sampai selesai. Semoga bermanfaat ! jangan lupa bangun pagi lebih cepat yaa, semoga semakin menjadi remaja yang kreatif dan inovatif !!